Marzo 8, 2020
Los coronavirus son una gran familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves. Algunos coronavirus se transmiten entre animales, algunos entre animales y personas, y otros de personas a personas.
¿Cómo se propaga el coronavirus?
Los coronavirus humanos causan infecciones de la nariz, la garganta y los pulmones. Se transmiten más comúnmente de una persona infectada a través de:
◦ gotitas respiratorias generadas cuando tose o estornuda
◦ contacto personal cercano y prolongado, como tocarse o darse la mano
◦ tocar algo con el virus, luego tocarse la boca, la nariz o los ojos antes de lavarse las mano
La evidencia actual sugiere que la propagación de persona a persona es eficiente cuando hay contacto cercano.
Prevención de coronavirus
En este momento, no existe una vacuna para COVID-19 o cualquier producto de salud natural que esté autorizado para proteger contra él.
Higiene
Una higiene adecuada puede ayudar a reducir el riesgo de infección o propagar la infección a otros:
Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de usar el baño y al preparar la comida.
Use desinfectante para manos a base de alcohol si no hay agua y jabón disponibles.
Al toser o estornudar:
tose o estornuda en un pañuelo de papel o en la curva de su brazo, no en su mano
deseche los pañuelos desechables (Kleenex) lo antes posible en un cesto de basura (zafacon) forrado y lávese las manos después.
Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sin lavar.
Limpie las siguientes superficies de alto contacto con frecuencia con limpiadores domésticos comunes o lejía (Clorox) diluido (1 parte de lejía (Clorox) por 9 partes de agua):
◦ juguetes
◦ baños
◦ Los telefonos
◦ equipos electrónicos
◦ manijas de puerta
◦ mesas de noche
◦ controles remotos de televisión
Con máscaras
Si es una persona sana, no se recomienda el uso de una máscara para prevenir la propagación de COVID-19.
Usar una máscara cuando no está enfermo puede dar una falsa sensación de seguridad. Existe un riesgo potencial de infección con el uso y la eliminación inadecuados de mascarillas. También deben cambiarse con frecuencia.
Sin embargo, su proveedor de atención médica puede recomendarle que use una máscara si experimenta síntomas de COVID-19 mientras busca o espera atención. En este caso, las máscaras son una parte apropiada de las medidas de prevención y control de infecciones. La máscara actúa como una barrera y ayuda a evitar que las pequeñas gotas se propaguen cuando tose o estornuda.
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